→ Proteine
01 - 2 entbeinte, hautlose Hähnchenbrustfilets (ca. 14 oz), gewürfelt oder zerpflückt
→ Gemüse
02 - 2 mittelgroße Karotten, geschält und in Scheiben
03 - 2 Stangen Sellerie, in Scheiben
04 - 1 mittlere Zwiebel, fein gehackt
05 - 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
→ Brühe & Nudeln
06 - 8 Tassen (64 fl oz) natriumarme Hühnerbrühe
07 - 2 Tassen (5,3 oz) breite Eiernudeln
→ Kräuter & Gewürze
08 - 1 Lorbeerblatt
09 - 1 Teelöffel getrockneter Thymian
10 - 1 Teelöffel getrocknete Petersilie (plus mehr zum Garnieren)
11 - Salz und frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack
→ Öle
12 - 1 Esslöffel Olivenöl